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Avant la séance d'hypnose, vous faites connaissance avec l'hypnothérapeute. Il vous interroge sur les raisons qui vous amènent. Vous pouvez confier votre objectif, vos attentes et vos éventuelles craintes. Après cette discussion, l'hypnothérapeute est en mesure de déterminer vos atouts, vos freins, et de définir une stratégie thérapeutique adaptée. |
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C'est le moment où vous vous détendez pour pouvoir accéder à la modification de conscience. Le thérapeute vous guide, et vous induit à entrer dans un état d'intense relaxation, qui vous permettra d'accueillir les informations de votre inconscient. |
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L'état modifié de conscience (EMC) : vous ne dormez pas ! Vous êtes totalement présent, et c'est vous qui "dirigez" la séance : votre inconscient vous envoie des signaux et des symboles, que vous pourrez modifier afin de modifier le comportement ou le trouble qui vous a amené. L'hypnothérapeute vous guide, en présence bienveillante, et vous êtes capable dialoguer avec lui, de décrire vos sensations, vos décisions... |
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... ou sortie de transe... Puisqu'il n'y avait pas de sommeil, il n'y a pas à proprement parler de réveil ! Vous sortez doucement de l'état modifié de conscience, pour reprendre "pied" en douceur. L'hypnothérapeute fait avec vous le bilan de la séance, et vous donne les informations dont vous avez besoin pour tirer le plus grand bénéfice de votre séance d'hypnose thérapeutique. |
Tarif de la consultation d'hypnose humaniste : 50 €
Durée : environ 2 heures - Sur rendez-vous